Массаж лица и шеи косметическим льдом
В медицине, будь то народная или же специализированная, лед применялся и как средство для косметики. Утром многие дамы протирали им лицо, а если лед был с отваром какого-нибудь лекарственного средства, то это очень хорошо помогало организму пробудиться, разгладить морщины и сделать свежим и бодрым кожу лица. Кроме того, лед способствует притоку крови и улучшению обмена веществ.
Ледяной массаж повышает тонус и делает кожу эластичней, убирает морщинки. Особенно хорошо будет делать массаж льдом после контрастного душа. Полотенце надо смочить в горячей воде, отжать его и положить на лицо. После этого нужно протереть лицо кусочком льда, затем помассировать шею по массажным линиям. Следующим этапом будет растирание кожи. Такой массаж было бы очень хорошо проделывать два раза в неделю.
Но следует помнить, что в зимнюю погоду не рекомендуется делать такой массаж, потому как наша кожа и так сильно переохлаждается от морозов. Если у вас кровеносные сосуды близко расположены к коже, не стоит увлекаться таким ледяным массажем.
Лед для массажа можно приготовить и в домашних условиях. В форму для льда налить минеральную негазированную воду, так как питьевая вода из–под крана не подходит. Хорошо делать массаж льдом из травяных настоев, отваров лекарственных трав, фруктов и овощей. А летом и осенью неплохо бы позаботиться и насушить различные овощи, травы. Овощи можно так же заморозить.
Из лекарственных трав очень хорошо ромашка, шалфей, мята, череда. Чтобы приготовить настой, можно взять одну часть лекарственных трав и запарить горячей водой. Закрыть крышкой и настаивать примерно двадцать минут. Полученный настой процедить и разлить по формочкам для льда и поставить в морозильник.
Для увядающей кожи, можно попробовать ледяной компресс из одуванчиков. Приготовление льда довольно простое: бутоны одуванчика и листья пропустить через мясорубку или соковыжималку. Смешать с ложкой масла из подсолнечника и поставить охлаждаться.
Можно приготовить лед из фруктов, ягод. Их измельчают на мясорубке или в блендере и добавляют в полученную массу несколько капель растительного или косметического масла. Затем полученную массу следует заморозить и после этого можно пользоваться для красоты и здоровья нашей кожи.